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我院特需产科一区开展中药泡脚护理项目
发表时间:2020-04-14   浏览次数:

 

产褥期是产妇分娩后身体各器官复原的一个重要时期。中医认为,产妇在经历了分娩过程后,气血亏虚。而足被称为人的“第二心脏”,是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。中药泡脚可利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能,作用于足部皮肤、肌肉、关节,改善三者的代谢、强化其功能,能调和周身气血,调整脏腑功能,舒通经络,促进产妇睡眠质量,降低产后抑郁症的发生,全方位促进产妇身心健康。

为帮助新妈妈产后更好的恢复,我院特需产科一区特别开展中药泡脚护理项目,自4月开展以来,受到产妇及家属一致好评,并得到较高评价。

那我们的中药泡脚是怎么一回事呢?我们来看一下:

 

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首先将中药房特制研磨成粉末状的中药放入热水中,待水温冷却至40℃左右,放入足浴桶中,然后将双足平放于足浴盆内,水没过足背,持续泡脚20分钟左右,,结束后擦干。再配合安神助眠中药贴,给产妇一个舒适无梦的睡眠。

是不是想想都觉得很舒服,现在,我们来总结一下中药泡脚具体有哪些好处吧!

1.驱寒祛湿:这个冬天,新冠伴随着冬季阴绵,十分压抑。现下正值机体生发的阳春三月,天气潮湿,身体易积聚水分,总感觉身子重重的,这是体内湿气重的一种表现。体内的寒、湿、邪之毒,可通过中药泡脚,促进血液循环,加速排出,还产妇一个轻盈的身心。

2.通络止痛:相信很多二胎的产妇都感受过产后子宫收缩痛,其实中医泡脚不仅可以促进血液循环,还可以疏通经络、止冷痛,一定程度上缓解子宫收缩的疼痛,同时,对盆腔炎也有极好的疗效哦,长久坚持,你就会有中药泡脚赛吃人参的觉悟!

3.安神调失眠:产妇生产后,由于体内激素大幅变化,容易出现失眠、多梦等一系列的睡眠问题。中药泡脚,可以协调交感和副交感神经兴奋度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可以大大改变睡眠质量,减少产后抑郁的发生。

古语有云:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,祛湿除暑;秋天泡脚,润肺濡肠;冬天泡脚,丹田温灼”。入住特需产科一区的产妇们,如果心动的话,就赶紧行动起来吧!

 
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